سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,416.94
طلای 18 33,524,000
سکه امامی 400,060,000
بهار ازادی 369,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنج قهوه ای - صفحه دوم
بروزرسانی: 13:40
21 -
  برنج بیشتر چاق مان می کند یا نان؟
منیبان- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 12:27 71869871


​کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، پاسخ به این سؤال برایشان اهمیت خاصی دارد. آنچه که درباره میزان کالری برنج و نان وجود دارد، شاید پاسخ مهمی برای این سؤال باشد. - آنچه که درباره میزان ...
کالری - مواد غذایی - برنج - برنج سفید - غذایی - میزان - انرژی


22 -
  10 میان وعده برای کاهش وزن
نواندیش- پزشکی- 50  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 20:32 71863582


ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتیین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ...
برنج قهوه ای - میان وعده - مواد مغذی - باشگاه خبرنگاران - پروتیین - قهوه ای - باشگاه


23 -
  کدامیک بیشتر چاق مان می کند؛ نان یا برنج؟
آرمان ملی- اقتصادی- 51  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 02:03 71849830


نان یا برنج؛ کدام بیشتر چاق مان می کند؟ کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند پاسخ به این سوال برای شان اهمیت خاصی دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ آنچه که درباره میزان ...
کالری - مواد غذایی - برنج - برنج سفید - غذایی - انرژی - پیشگیری و درمان


24 -
  کدامیک بیشتر چاق مان می کند؛ نان یا برنج؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 52  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 22:25 71849013


نان یا برنج؛ کدام بیشتر چاق مان می کند؟ کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند پاسخ به این سوال برای شان اهمیت خاصی دارد. - فرهاد طالبیان: آنچه که درباره میزان کالری برنج و نان وجود دارد، شاید ...
کالری - برنج - مواد غذایی - برنج سفید - غذایی - انرژی - پیشگیری و درمان


25 -
  با این 10 خوراکی خوشمزه خودتان را لاغر کنید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:10 71725295


10 خوراکی خوشمزه که باعث لاغری تان می شود. - اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر ...
مواد مغذی - پروتیین - خوراکی - مواد - اسفناج - ماهیچه - خوشمزه


26 -
  10 خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:47 71724069


اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج - ماهیچه - ورزش


27 -
  بعد از باشگاه چه خوراکی هایی بخوریم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 01:33 71722707


اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج - ماهیچه - ورزش


28 -
  10 میان وعده برای کاهش وزن
آرمان ملی- پزشکی- 66  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 13:28 71715774


اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - میان وعده - باشگاه خبرنگاران - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج


29 -
  10 خوراکی خوشمزه که باعث لاغری تان می شود!
منیبان- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:27 71706532


اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج - ماهیچه - ورزش


30 -
  10 میان وعده خوشمزه برای کاهش وزن
عرشه آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 14:37 71706100


از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...
میان وعده - مواد مغذی - پروتیین - باشگاه - ماهیچه - ورزش - برنج قهوه ای


31 -
  10 میان وعده برای کاهش وزن
آرمان ملی- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:53 71704035


اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - میان وعده - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج - ماهیچه


32 -
  10 میان وعده سالم و مفید بعد از ورزش
پویه آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:49 71703983


ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتیین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ...
برنج قهوه ای - میان وعده - مواد مغذی - پروتیین - قهوه ای - ماهیچه - ورزش


33 -
  راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:01 71680345


به گزارش زیرنویس، در ماه مبارک رمضان ، تغذیه مناسب می تواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند. در سحری، مواد غذایی دارای کربوهیدرات مانند غلات کامل و برنج قهوه ای مصرف شود. - به گزارش زیرنویس،
ماه مبارک رمضان - برنج قهوه ای - تغذیه مناسب - کربوهیدرات - مواد غذایی - ماه مبارک - غلات کامل


34 -
  راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
آفتاب نو- پزشکی- 69  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:58 71680275


به گزارش آفتاب نو، در ماه مبارک رمضان ، تغذیه مناسب می تواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند. در سحری، مواد غذایی دارای کربوهیدرات مانند غلات کامل و برنج قهوه ای مصرف شود. - به گزارش آفتاب نو،
کربوهیدرات - ماه مبارک رمضان - ماه رمضان - رمضان - برنج قهوه ای - تغذیه مناسب - مواد غذایی


35 -
  کدام غذاها مناسب افطار و سحر است؟
تازه نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:37 71675096


غذاهایی که پروتیین بالایی دارند و زمان طولانی تری برای هضم آن ها مورد نیاز است. این غذاها به مسلمان روزه دار کمک می کند کمتر گرسنه بماند. خوراکی های غنی از پروتیین شامل غذاهایی مانند تخم مرغ،
پروتیین - فیبر - غذاهای دریایی - هایی - برنج قهوه ای - انواع - فوق العاده


36 -
  روش پیشگیری و از بین بردن شپشک برنج / دو کیلومتر ارتفاع دارند اما مانند هیولا می افتند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 15:24 71657418


در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- گاهی اوقات بسیاری از حشرات بسیار بد می توانند به روح و روان ما آسیب برسانند. به عنوان مثال، - شایانوز- گاهی اوقات بسیاری از حشرات ...
برنج - روح و روان - توان - مواد نگهدارنده - برنج قهوه ای - برنج ایرانی - از بین بردن


37 -
  این کار ساده طعم برنج را بی نهاست عالی می کند+ بهترین روش پخت برنج
اندیشه معاصر- اقتصادی- 77  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:12 71575337


اگر شما یکی از بسیاری از افرادی هستید که برنج قهوه ای را دوست ندارند، ممکن است لذت خوردن یک غذای مغذی را از دست بدهید، زیرا یک مرحله از آشپزخانه را رها کرده اید. - ، این 1 مرحله ساده طعم ...
برنج قهوه ای - برنج - قهوه ای - مرحله - قهوه - آشپزخانه - ساده


38 -
  با این 10 راهکار تا عید با چربی های شکم خداحافظی کنید !
پویه آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:54 71564654


می توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگیتان، چربی اضافی شکم را کم کنید. 1- غذای کم در وعده های زیاد بخورید خوردن وعده های غذایی کوچک تر و ...
کربوهیدرات - غذای - کوچک - وعده - خوردن - پروتیین - تغییرات


39 -
  تغذیه سالم برای کودکان: 5 خوراکی ضروری برای رشد و سلامت کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:26 71396031


تغذیه سالم در دوران کودکی برای رشد و سلامت جسمی و ذهنی کودکان بسیار حائز اهمیت است. با انتخاب خوراکی های سالم و مغذی می توان به رشد و سلامت کودکان کمک کرد. - به گزارش برای رشد و سلامت جسمی ...
کودکان - سلامت کودکان - سلامت - ضروری - محصولات لبنی - ویتامین - سبزیجات


40 -
  رژیم غذایی شگفت انگیز با برنج قهوه ای
ایونا نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 11:18 71299719


تقریبا خوراک اصلی نیمی از جمعیت جهان برنج است. در برخی از کشورها نیمی از کالری دریافتی روزانه از برنج تامین می شود. برنج سفید تنها گونه برنج نیست. در واقع ما ایرانی ها عمده برنجی که مصرف ...
برنج - برنج قهوه ای - قهوه ای - ویتامین - برنج سفید - تامین - قهوه




 
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
تصاویری از برادر و خواهر ابراهیم رییسی در منزلش +عکس
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
جواد مهرابی محافظ رییس جمهور کیست ؟
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
استقلال بمب نقل و انتقالات را می ترکاند/ نکونام به دنبال هافبک رئال ساراگوسا!
تصمیم نهایی برای نیمکت بارسلونا/ یکی از این 3 نفر سرمربی فصل آینده است.
نورچشمی قلعه نویی دیگر مثل روزهای تراکتور و سپاهانش نیست !
برگزاری مراسم تشییع پیکر شهدای نیروی انتظامی/ وداع جان سوز دختر شهید امنیت مسعود کرمی در معراج شهدا + فیلم
فوری؛ میزان واریز حقوق جانبازان در بانک دی امروز1 خرداد 1403مشخص شد!/دانلود فیش حقوقی ایثارگران
فوری؛ همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 1 خرداد 1403/ جدول
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
استعلام دهک یارانه نقدی با کد ملی | سایت دهک بندی یارانه/ نحوه ورود به سامانه دهک بندی یارانه + از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
آمریکا چه نقشی در سقوط بالگرد رییس جمهور داشت؟
رایانه های مایکروسافت هم به هوش مصنوعی مبتلا شدند
متن سوزناک ابراهیم حاتمی کیا درباره شهادت رییسی
آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
سید ابراهیم رییسی
امیرعبداللهیان
آیت الله رییسی
ابراهیم حاتمی کیا
کلاهی
مدیر کل بهزیستی استان قزوین
فدراسیون فوتبال هند
فرماندار شهرستان مراغه
بکی لینچ
حزب سبز آلمان
بنیاد مسکن اردبیل
حسن غفوری فرد
محرومیت سیدحسین حسینی
فلیک
اولویت های شهری
آلفردو کاسیمیرو
ولایت فرات
پناهندگان
انفجار بندر بیروت
شهید اسدی
مرغ قطعه بندی شده
کرنگ
آلاله
هفته هفدهم لیگ
مراسم افتتاح
خبرگان رهبری
فوتبال ایران
سانحه هوایی
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
رقابت های لیگ برتر
انتقالات پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
مشکلات پرسپولیس
رییس پلیس تهران
محمدعلی آل هاشم
کارگردان سینما
دو تیم استقلال
قاتل زنجیره ای
مستمری بگیران
میلیون تومانی
سد قیز قلعه سی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
کارکنان دولت
آیت الله سید
تیم استقلال
هافبک عراقی
تسلیت شهادت
کمیته امداد
وزارت آموزش
امتحانات نهایی دانش آموزان
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
استان آذربایجان شرقی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
پلیس پیشگیری تهران
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
وزارت امور خارجه
روابط دیپلماتیک
وزیر امور خارجه
شورای حل اختلاف
لیگ ستارگان قطر
پیراهن تراکتور
نمایندگان مجلس
امتحانات نهایی
تیم ملی فوتبال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.